补肾阴虚有良多食物以及药膳。食物你可能多吃食物,补肾补肾如山药、阴虚阴虚海参、吃甚鸽肉、食物松子 、补肾补肾荠菜、阴虚阴虚韭菜 、吃甚燕窝 、食物阿胶等;多喝黑木耳骨头汤 、补肾补肾麦冬排骨 、阴虚阴虚乌骨鸡汤 、吃甚阿胶团鱼汤等;此外,食物还可能经由杜仲、补肾补肾冬虫夏草、阴虚阴虚温肾苏拉甫片等中药调节 ,肾阴虚不光填补肾阴,人体是阴阳失调共存体